Каждая беременная женщина хочет родить своего малыша в максимально комфортных условиях. На сегодняшний день при родах позволяется присутствие не только супруга, но и близких (сестра, мама и т. д.). Мягкие роды - так называют такой процесс появления на свет малыша психологи, ведь поддержка родных людей позволяет ему быстрее адаптироваться в новых условиях и уменьшает стресс у мамы.

Схватки всегда связаны с болевыми ощущениями, причем боль постоянно нарастает. Такое положение создается в связи с сокращениями матки, мышцы которой находятся в сильном напряжении. В начале схваток медики не рекомендуют прибегать к помощи обезболивающих. Будущая мама должна переключить свое внимание и максимально расслабиться. Поможет справиться с болью дыхательная гимнастика.

С каждой приближающейся схваткой нужно сделать глубокий вдох, после чего выпустить воздух с трехразовыми задержками. Последний выдох должен быть самым продолжительным, причем во время выдыханий нужно совершать потуги. Во время еще одного дыхательного упражнения нужно делать быстрые вдохи-выдохи, напоминающие дыхание при быстром передвижении. Данное упражнение выполняют между схватками, что способствует экономии сил роженицы.

В последнее десятилетие все больше женщин становятся сторонниками эпидуральной анестезии. Но прежде, чем применить такое обезболивание, требуется решение нескольких специалистов. Это связано с тем, что после эпидуральной анестезии возможны осложнения. Ведь, кроме того, что препарат для обезболивания способствует быстрому раскрытию матки и соответственно незамедлительному продвижению плода по родовым путям, малая его часть все-таки попадает в кровь матери. Набор для обезболивания можно купить в аптеке, но нужно собрать об этом лекарстве максимум информации. Средство для обезболивания вводит врач-анестезиолог, причем такой метод позволяет женщине оставаться в сознании и совершенно не чувствовать нижнюю половину тела.

Если вы решили рожать совместно с мужем, то лучшим обезболивающим будет массаж области крестца, спины и ног. Попросите супруга провести массаж этих участков при помощи разминающих и растирающих движений, чередуя их с надавливанием.

Отличным средством для уменьшения боли является специальный стульчик для родов, напоминающий подкову и позволяющий женщине сидеть как бы на корточках.

В сидячей позиции у женщины значительно уменьшаются болевые ощущения, и малыш появляется на свет гораздо раньше, чем в положении лежа. Но принимать такие роды должен опытный акушер. Информация любезно предоставлена сайтом: https://a.piter-spb-z.com